Po dlouhé době máme opět možnost vyrazit na zimní jóga víkend v krásném prostředí Orlických hor.

Usedlost Hamernice je útulné místo na samotě, kousek od Rokytnice v Orlických horách. Čeká nás víkend plný jógy, zimní přírody, odpočinku a dobrého jídla.

Budeme se věnovat jógové praxi, aktivnímu pobytu v zimních horách podle chuti a počasí, relaxaci v sauně a zájemci si mohou dopřát také masáž.

Opět s námi pojedou Honza Vojtěchovský, který se postará o naše jídlo, a Eliška Reissingerová, zkušená masérka.

V Usedlosti je k dispozici sauna a malý biotop ke koupání. Ubytování je ve dvoulůžkových pokojích nebo apartmánech, k dispozici jsou i kvalitní přistýlky – můžete tedy vyrazit i ve 3–4 osobách.

Jógu budeme praktikovat v krásné stodole upravené jako jógová místnost. Jógové pomůcky jsou k dispozici.

PROGRAM VÍKENDU

PÁTEK

od 16:00 check-in · káva, čaj a něco na uvítanou

18:30–19:30 klidnější jóga pro uvolnění stresu a naladění se na víkend

19:30 společná večeře

SOBOTA

ráno ovoce · káva · čaj

7:45–9:00 ranní meditace a vinyasa flow pro posílení

9:00–10:00 snídaně

10:00–13:00 volný čas pro aktivity podle počasí a relaxaci

13:00 lehký oběd (nebo pro zájemce oběd s sebou - nutno nahlásit předem!)

odpoledne volný čas pro aktivity podle počasí a relaxaci

17:00–18:15 jemná relaxační praxe a jóga nidra

18:30 společná večeře

NEDĚLE

ráno ovoce · káva · čaj

7:45–9:00 ranní meditace a vinyasa flow pro posílení

9:00–10:30 klidná nedělní snídaně

do 11:30 odjezd

CENA 7 200 Kč

Cena zahrnuje:

• 2 noci v Usedlosti Hamernice
• plnou vegetariánskou penzi
• jógový program
• poplatky a parkování

Cena nezahrnuje případnou masáž, saunu a saunový rituál.

REZERVACE

Při rezervaci je třeba uhradit zálohu 4 000 Kč na účet: 1669730018/2700

Do zprávy pro příjemce uveďte své jméno. Doplatek ceny je třeba uhradit do 15. 12. 2026.

Pokud se do 15. 11. 2026 nenaplní minimální kapacita 18 osob, bude akce zrušena, abychom se vyhnuli stornopoplatku za ubytování.

Přihlášky posílejte na dana@terapie-joga.cz